Träningsvärk.

Phew, jag har träningsvärken från helvetet kan jag meddela. Övningarna i tisdags tog där de skulle om man säger så! Sen så startade jag faktiskt gårdagen med en timmes styrketräning där jag gjorde exakt samma övningar som från i tisdags och efter det stack jag ut på en 5,6 km lång PW med löpinslag. Så ni kan ju förstå att jag känner mig som Agda 85 år gammal i kroppen!

Ruth vaknade tidigt imorse och hade inga planer på att somna om igen (när jag för en gångs skull verkligen ville sova lite extra) så vi kickade igång dagen i tid här hemma om man säger så. Egentligen hade jag tänkt sticka ut på vår vanliga morgon-PW efter frukosten men när jag kom tillbaka till soffan där jag lagt Ruth medan jag borstade tänderna och blandade till ersättningen så hade hon tvärslocknat (så går det när man envisas med att vakna tidigt). Så jag lyfte över henne till babynestet och räknade med att hon skulle vakna inom fem minuter som hon vanligtvis gör när man lägger ner henne där under dagtid, men tji fick jag! Hon sov i nästan två timmar så jag har lyckats klara av halva städningen av huset samt göra mina styrketräningsövningar innan hon vaknade igen, tummen upp för det! Rickard kommer hem nu på lunchen så då ska jag passa på att dammsuga, skönt att få städningen ur världen inför helgen! 

Så här låg hon när jag kom tillbaka!

Tidigare inlägg Nyare inlägg